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研究证实经常饮茶 可降低心脑血管病风险

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据介绍,饮茶有益于健康可能与茶中富含茶多酚有关。

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深圳晚报2020年01月14日讯   近日,中国医学科学院阜外医院顾东风院士团队在《欧洲预防心脏病学杂志》发表研究论文显示,经常饮茶能够降低心脑血管事件及全因死亡发生风险,尤其对于男性饮茶者健康获益更为显著。

据介绍,饮茶有益于健康可能与茶中富含茶多酚有关。各类茶叶中,绿茶的茶多酚含量最高。另外,茶多酚在体内代谢较快,不能长期储存,因此需要长期保持饮茶习惯以从中获益。此次研究共纳入100902名18岁以上研究对象,并根据饮茶习惯分为经常饮茶者(每周至少3次)和无饮茶习惯者(从不饮茶或每周少于3次),对健康结局的追踪最长达17年。(新华)

[责任编辑:黄芷苑]
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